7274_23061262_tMTYxOS00_300x200Ежегодно в мире регистрируется огромное количество автомобильных аварий, причиной которым оказывался уснувший водитель одного из автомобилей. К сожалению, год от года количество подобных трагедий не уменьшается, а только возрастает. Водитель автомобиля может уснуть по множеству причин — слишком далекая поездка, отнимающая много сил, какие-либо срочные дела, заставившие сесть за руль в уставшем состоянии, действие различных медицинских препаратов, к побочным эффектам которых относится сонливость, и многое другое. В подобной ситуации может оказаться любой водитель, поэтому важно знать, как не уснуть за рулем. Для того, чтобы избежать этой проблемы, нужно лишь соблюдать несколько несложных правил.

Не стоит ехать в одиночку.

Если водитель устал, но нужно срочно ехать за рулем автомобиля, и отложить эту поездку невозможно, лучше взять кого-нибудь с собой, если есть такая возможность. Если пассажир будет разговаривать с водителем, сонливость будет наступать не так сильно, и, кроме того, если водитель все же задремлет, его пассажир заметит это и разбудит его. Главное, чтобы общение с пассажиром само по себе не стало причиной аварии, поэтому пассажиру и водителю нужно постоянно разговаривать, но не слишком увлекаться, чтобы не отвлекаться от непосредственного процесса управления автомобилем.

Музыку погромче!

Еще одним проверенным способом избавится от сонливости, и на время взбодрить уставший разум, является прослушивание музыки в автомобиле. Музыка должна быть достаточно громкой и динамичной, чтобы не давать заснуть. Лучше всего выбирать для прослушивания танцевальные композиции, так как они в наибольшей степени настраивают слушателя на активность, а вот от спокойных, размеренных песен лучше отказаться — они несут противоположный эффект. Стоит учитывать, что, если в автомобиле установлена мощная аудиосистема, музыку можно включить громко, но не слишком, так как очень громкая музыка вкупе с усталостью могут дезориентировать водителя, и привести к негативным последствиям.

Кофе и энергетики.

Самым простым и быстрым способом взбодриться является употребление веществ, стимулирующих активность организма. Самыми распространенными из подобных веществ является кофе и энергетические напитки, так как они содержат кофеин, возбуждающий активность мозга. Употребление подобных напитков даст результат, который продержится несколько часов, чего вполне достаточно для того, чтобы проделать необходимый путь. Главное — не злоупотреблять ими, и, по возможности, все же отложить поездку и хорошо отдохнуть, чтобы она прошла без неприятных последствий.

About the author

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Content Protected Using Blog Protector By: PcDrome.